Siia on kogutud 2009/2010 a väldanud populaarse „Armastuse ja teaduse“ sarja loengud. Loengud erinevate lektorite esituses on väga sisutihedad kätkedes paljude raamatute tarkuse, teadustööde tulemused ning lektori kutsealased teadmised ja kogemused.
Paljude õpingute ja kursuste põhjal valminud armastusteemat käsitlev
materjal lahkab hingetasandil toimuvat, aitab mõista armastuse
dünaamikat ja teha paremaid valikuid.
Loengus otsime vastuseid järgmistele küsimustele:
Kas armastuses on kõik selge? Miks armastuses pole reegleid ja kuna
neid ei ole, siis kuidas saaksime orienteeruda? Millest võiks abi olla
armastuse käsitlemisel?
Kas on lihtsalt nii, et vahepeal veab, aga vahepeal ei vea? Miks on nii, et armastuseteema on ainult julgetele?
Kas me oleme vabad selleks, et armastada ja selleks, et meid armastataks?
Kas armastus on oluline? Arutleme selle üle, et oma igapäevaelus
tegeleme me nende teemadega, mis tunduvad meile olulised – näiteks
ametialaselt käime täienduskoolitustel, et püsida konkurentsis.
Kuigi armastusteema käsitlemisel puuduvad reeglid, on individuaalsel
tasandil olemas teatud seaduspärasused, mille järgi on võimalik
orienteeruda. Need on seotud meie peresüsteemidega ja lapsepõlvekoduga.
Kui käsitleda armastust peresüsteemiga seonduvalt, siis on võimalik
paljudele küsimustele vastuseid leida Bert Hellingeri
psühhoterapeutilise meetodi abil. Hellingeri meetod on uus arenev suund
süsteemsete lahenduste leidmisel.
Nii nagu sööki-jooki, on elus püsimiseks vaja ka teatud hulka
armastuse energiat. Tihti seda ei jätku. Armastuse defitsiit väljendub
depressiivsusena ja tuleneb arvamusest, et jagajale jäävad näpud -
armastus võib otsa saada. Nii hakatakse armastusega kauplema ja
manipuleerima, teda kokku hoidma, portsjoniteks jagama, võltsima.
Tulemuseks on see, et me ei oska enam iseennast armastada.
Suhtumise armastusse, suhetesse ja lähedusse ning nende väljendamisse
võtame üle oma vanematelt varases lapsepõlves ning üsna sarnastena
kanduvad need tõekspidamised ühelt põlvkonnalt teisele edasi. Nende kahjulike mustrite teadvustamine ja oma käitumise muutmine aitavad teha elu lihtsamaks ja rõõmsamaks.
Kui sa vaid suudaksid piisavalt armastada, oleksid kõige õnnelikum ja kõige mõjuvõimsam olend maailmas…
Kas tal on õigus või on see vaid kunstiline kujund tema kirjatöös?
Mida arvavad armastusest teadlased?
Armastuse ja armumisega kaasas käivaid protsesse on keemikud ja bioloogid üsna palju uurinud. Armastuse keemiat uurivad teadlased peavad tõenäoliseks, et abielu võiks päästa vastava hormoonitabletiga. Bioloogid on võimelised seletama armastusega seotud vaimseid seisundeid biokeemilise ahelana. Üha laiemalt levib arvamus, et armastust ei ole tegelikult olemas ja tegemist on illusiooniga. Skeptikud väidavad, et armastuseks kutsutud tunne on tühipaljas keemiline protsess ajus, mida inimene nimetab kooselu ja paljunemise põhjuseks.
Keemilise ja mehhanistliku lähenemise kõrval on ka teine mõtteviis. Kvantfüüsikud on oma uurimustega tunginud sügavale mateeria olemusse ja toonud esile uusi seisukohti. Füüsik David Bohm on öelnud intervjuus Ken Wilberiga, et selle lõputu energiaookeani põhiolemus, millest kogu elu tuleneb, ongi armastus. See teadmine on muutnud mitmete teadlaste vaateid.
Meditsiini alal tehtud uurimused ütlevad, et armastus tervendab keha. Kirurg Bernie Siegel kirjutab, et tingimusteta armastus on immuunsüsteemi jaoks kõige võimsam stimulaator, mida seni tuntakse. Biokeemik Bruce Lipton kirjutab sellest, kui oluline on, et lapse eostamine ja kandmine toimuks armastuses. Leo Buscalia andmetel on kindlustusfirmade tellimusel läbi viidud uuringuid, mis on tõestanud, et meestel, kelle naine annab hommikul hüvastijätusuudluse, esineb vähem liiklusõnnetusi ja nad elavad 5 aastat kauem neist, kelle elus seda pole.
Loengul tulevad vaatluse alla erinevate teadlaste poolt tehtud uurimused, mis käsitlevad armastuse mõjujõudu. Kuidas armastus meile väge võib anda? Mida see meie elu jaoks tähendab? Mida selleks tegema peaks, et armastuse väega ühenduses olla? Millistel inimestel see õnnestub?
Loengus tuleb juttu armastuse erinevatest liikidest ja stiilidest alates kontrollimatust kehalisest, hipilikult mänglevast kuni vastastikuse hingelise armastuse ja haiglasliku armukadeda armastuseni välja.
Juttu tuleb armastuse komponentidest (lähedus, kirg, kohustus) Sternbergi järgi. Vaatleme teaduslike uurimuste tulemusi, mis selgitavad eduka abielu ja pikaajalise rahuldustpakkuva suhte eeldusi. Ning räägime ka rahulolematusega hakkama saamise meetoditest.
Juttu tuleb seksuaalsusest ja sellega seotud müütidest ning Charles Tart’i tehtud teaduslikust uuringust, mis puudutab muutunud teadvuseseisundit ja seksi. Ning lisaks veel palju muud, mille kohta ei saa öelda rohkemat, kui et see on väga huvitav!
Armastust ei saa kinni hoida – kui me pihu kokku surume, siis lendab ta vabaduse suunas kui lind. Ometi püüame armastust isikliku omandina kohelda? Miks? Võib-olla arvame, et me pole armastust väärt? Et me peame selle välja teenima?
Armastus põhjustab kannatusi. Armastus ise ongi üks suur kannatamine. Filmides lõpeb tõeline armastus murtud südamega või kangelase surmaga. Armastus pole see tunne, mis kuuluks me igapäevasesse tolmusesse väiksesse ellu. Heidame oma uskumuste teada saamiseks pilgu kuulsatele armastajatele ja kurikuulsatele armastuslugudele maailmakirjanduses, poeetide ja kirjanike unistustest kokku pandud maailma.
Me võtame oma vanematelt, vanavanematelt ja kasvamiskeskkonnalt üle kõige põhilisema armastuse ja mehe-naise suhete kohta ning jätkame perekondlikku karmilist liini sedasama oma lastele edasi andes. Miks me käitume sageli oma partnerite ja lastega nagu programmeeritud robotid? Mõtleme ühtmoodi, aga tegutseme risti vastupidi? Oleme õnnetud, iseendaga pahuksis, sest reageerime sageli teisiti, kui oleksime tahtnud, otsekui mingi nähtamatu jõud sunniks meid seestpoolt? Miks me pidevalt vaidleme ja võitleme iseendaga? Tegelikult kakleme me nende uskumustega, mis on juurtega me alateadvuses. Võib olla meie esi-esi-esi-esi-esivanematelt alguse saanud.
Loengus uurime, kuidas alateadlikke energeetiliselt pärandatud mustreid ära tunda ja neid ümber programmeerida. Viskame pilgu põhjustele, mis sunnivad meid pidama igapäevast võimuvõitlust, teise inimese külge klammerduma, temaga manipuleerima, teda enda vajadusi nurka visates teenima või oma partnerit kontrollima ja haigettegevaid suhteid kramplikult hoidma. Vaatleme ebamugavaid raskeid suhteid, mille baasiks on armastuse ja emotsionaalse läheduse või toetuse puudumine lapsepõlves. Käsitleme armastuse sõltuvusi teisest inimesest, seksist, alkoholist, mängimisest, tööst. Teadvustame hirmu üksilduse ja emotsionaalse hülgamise ees. Lähisõltuvus põhjustab kannatusi, vaimset või ka füüsilist vägivalda.
Kuidas suurendada usaldust ja turvatunnet maailma ja armastuse vastu? Et armastus leiaks meid üles ja tuleks meie sisse elama isegi siis, kui me pole ideaalsed. Kuidas kutsuda see nii oluline tunne enda sisse koju ja teda hoida ja toita? Mil viisil oma vajadusi tunnistada, oma tahet maksma panna ja iseend iseendana hinnata?
Loengu praktiline pool aitab uurida enda peres eksisteerivaid mustreid ja nende teadvustamist.
ENG
Instituudi videoteek